自律神経経失調症

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自律神経経失調症とはどんな症状なのか

人間の身体には無数の神経があります。自律神経とは、臓器の働きや体温などの機能をつかさどるものです。
昼や活動時に活発になる「交感神経」と、夜や安静時に活発になる「副交感神経」の2種類があります。
この2つの神経のバランスが崩れることが原因で起こる様々な症状を自律神経失調症と呼びます。
疲労感、倦怠感、便秘や下痢が続く、頭痛、耳鳴り、頻尿、肩こり、発汗異常、イライラや不安感、不眠、記憶力の低下、情緒不安定などが同時に複数起こる場合は、律神経失調症が疑われます。

律神経失調症が起こる原因

籠のストレスや不規則な生活習慣、睡眠不足が挙げられます。
また、猫背などの姿勢不良によっても首回りや背中の筋肉が角に緊張することで、交感神経優位の状態が続き、本来リラックスする時に優位になるはずの副交感神経がうまく動かないといった原因も考えられます。

施術方法

①まずはお客様自身がどのような原因から、症状が引き起こされたのかを分析し、精神的なものなのか、肉体的なものなのか、神経的なものなのかをカウンセリングし見極めます。
②原因がわかれば、それに対して必要な施術を組み合わせ、身体の状態を整えていきます。
③症状が緩和されてきたら、再発を防ぐための身体づくりとして、猫背などの姿勢改善や睡眠指導、自律神経系を整えるための食事指導や生活習慣の改善くをします。