認知行動療法で痛みを軽減する仕組みとは？ 投稿カテゴリー:慢性痛 脳・痛み・心 慢性痛に悩んでいると、体だけでなく、 気持ちの面でも大きなストレスを感じやすくなります。認知行動療法は、「考え方」と「行動」のパターンを少しずつ変えていくことで、 痛みの感じ方や生活の質を改善するサポートになります 続きを読む認知行動療法で痛みを軽減する仕組みとは？
