整体で改善するストレートネックの悩み ～健康な首と体を取り戻す方法～
近年、スマートフォンやパソコンの長時間使用により、ストレートネック（首の前傾姿勢）が多くの人々に悩みとして広がっています。この記事では、ストレートネックの原因や症状、そして整体による効果的なアプローチについて詳しく解説します。正しい施術と日常のケアで、健康な首と体を手に入れましょう。
猫背矯正ってなにをするの？整体だけでは変わらない、正しい姿勢改善の方法とは
近年、猫背改善のための方法として「手技による矯正」と「猫背矯正ベルト」が注目されています。どちらも、短期的には正しい姿勢へ導く効果が期待できます。しかし、ここで知っておいていただきたいのは、これらの方法だけでは中長期的な猫背改善には十分でないという点です。猫背矯正と猫背矯正ベルトについて解説していきたいと思います。
ストレートネックの原因と治し方｜肩こりを防ぐ正しい姿勢とストレッチ習慣
こんにちは。きずな日暮里の藤田です。 「スマホやPCを長時間使うと首が痛くなる」 「肩こりがひどく、マッサージがやめられない」 ということはありませんか？ もしかしたら、その症状ストレートネックかもし…